Partager sur Twitter Partager sur Facebook Partager sur Pinterest Partager sur Google Plus Partager sur Linkedin

Mon P'tit Mag

culture solidarité bien être

 FORMATION 2020

Heureuse de vous proposer pour cette nouvelle année une toute prochaine formation à Saubion!.

Cette formation agréée par la Fondation Bach Niveau 1 vous permettra de:
-découvrir l’histoire et la philosophie du Dr Bach
-recevoir les informations détaillées sur chacune des 38 Fleurs de Bach, avec des études de cas et des exemples pratiques
-étudier le RescueTM et ses utilisations
-apprendre à utiliser les Fleurs dans des situations quotidiennes pour soi-même, ses amis et sa famille, ainsi que pour les plantes et les animaux.

POUR EN SAVOIR PLUS

 

 

musique et cerveau

LA MUSIQUE DONNE DU CORTEX AUX ENFANTS

Nouvelle étude de l’Université du Vermont qui confirme, IRM à l’appui, les bénéfices de la musique sur le cortex des enfants. Jouer du violon ou du piano pourrait ainsi aller bien au-delà du  » simple apprentissage  » musical.  Concentration, attention, self-control et réduction de l’anxiété, de nombreux avantages collatéraux  associés au plaisir de cet apprentissage, de sa pratique et de son écoute. Conclusions dans le Journal de l’American Academy of Child & Adolescent Psychiatry.

Lire la suite...

Lâcher prise
LACHER PRISE POUR PLUS DE SÉRÉNITÉ

Dans notre monde d’aujourd’hui, nous menons généralement une vie pressée, avec toujours plus de choses à faire, et nous nous sentons souvent débordés, dépassés. Comment retrouver un peu de sérénité ? Dans « Sérénité - 25 histoires d’équilibre intérieur », Christophe André nous donne une des clefs: le lâcher prise.

 Lire la suite....

 

 CLIQUEZ ICI POUR LA VIDEO BILAN